Üdvözöljük a


honlapján!
Tovább

A Teljesítményfokozó Team hitvallása

Valljuk, hogy minden sportoló és minden sportág számára, legyen az

  • amatőr- és élsportoló
  • sportoló gyermek
  • parasportoló
  • szenior sportoló
  • sportoló cukorbeteg
  • csapatsportok sportolói tagjai

van olyan étrend, amellyel a teljesítmény úgy fokozható, hogy a klienst a lehető legkevesebb megszorítással, számukra elfogadható ajánlásokkal támogatjuk. Ezt a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötetben részben már ismertetett módszert az országban talán egyedülálló módon gyakorlatilag bármely sportág (labdarúgás, lövészet, sakk!) igényeire rá tudjuk szabni, az egyéni adottságok figyelembevételével! Ez a lehetőség a majdnem élsportolói terheléssel élő menedzsereknek és minden más motivált érdeklődőnek is megvalósulhat, ha megbíznak bennünk.

HITVALLÁSUNK, HOGY SZAKMAI MUNKÁNK SORÁN RUGALMASAN, A SPORTOLÓRA SZABOTT ÉTRENDEN FELÜL IGÉNY ESETÉN TUDOMÁNYOSAN MEGALAPOZOTT, KORREKT ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ AJÁNLÁSOKAT ADJUNK, FIGYELEMBE VÉVE A DOPPINGMENTESSÉGI ELŐÍRÁSOKAT IS. SZAKMAI ETIKAI OKOKBÓL SEMMILYEN TERMÉKEKET NEM FORGALMAZUNK!



Közös munkánk eredményeként idáig a kiemelkedő sportolói teljesítmények mellett több megszületett gyermekkel, és jó néhány „csupán” testtömegüket – testösszetételüket megfelelő irányba megváltoztatni szándékozó klienssel büszkélkedhetünk!



Összesen több mint, 30 év dietetikai tapasztalattal és rengeteg továbbképzéssel a hátunk mögött, magas szakmai igényünk szerinti, kellően alátámasztott hazai- és külföldi kutatások elemzésével fejlesztve tudásunkat dolgozunk, lehetőség szerint naprakész újdonságokat beépítve munkánkba!



Elhivatottan, a nemzetközi színvonalnak megfelelő elméleti és gyakorlati tudással, az 'omika (nutrigenomika, transzkriptomika stb.) tudományágakon alapuló és ezek gyakorlati megvalósításával elérhető eredmények érdekében dolgozunk.

A Teljesítményfokozó Team tagjai

Tihanyi András


2012-ben kiadott, és ötödik kiadását megérő Teljesítményfokozó sporttáplálkozás című hiánypótló könyv megálmodója és szerzője, számos sporttudományi konferencia előadója vagyok. 2003 óta foglalkozom amatőr-, verseny- és válogatott sportolókkal (köztük olimpikonokkal), sportcsapatokkal. Hosszabb ideje fennálló és akut problémákban is számos esetben gyors megoldást nyújtottak tanácsaim, győzelemre vezetve vagy rehabilitációjukban támogatva sportolóimat. A Teamen belül elsősorban a sportolók étrend-kiegészítésével, speciális problémáinak megoldásával foglalkozom, a legmodernebb nemzetközi sporttudományi ismeretek alapján. Ennek eredményeképpen tudományos elismerésben részesített a szakma, azaz 2014. szeptember 20.-án a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötet írójaként és a sportolókkal végzett munka elismeréseként engem részesítettek a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségétől "2013. év tudományos dietetikusa" díjában! Ezt a díjat, nem csak a szakma prominens képviselői, hanem orvosok (pl.: Prof. dr. Bíró György, Prof. dr. Barna Mária) is együttesen szavazzák meg.



Tagja vagyok:

A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének Vezetőségének

Magyar Egészségügyi Szakdolgozók Kamarájának

Személyes honlapom:
www.tihanyiandras.hu

Somogyi-Kovács (Klima) Anita


2010 óta foglalkozom egyéni sportolókkal, 2012-től pedig már csapatokkal is dolgoztam. A konzultációkat követően az élsportolóim 40 %-a, a kívánt eredményt érte el, míg a versenyzőim 40 %-a várakozáson felül teljesített! Fő profilom a sportolókat holisztikusan, azaz az egész embert figyelembe véve, igényük szerint folyamatosan támogatni. Mindig különös figyelmet fordítok arra, hogy a sportolóknak a pillanatnyi céljaikon túl egyéb egészségi - betegségi állapotuk is lehet, különleges - egyedi táplálkozási sajátosságokkal. Ehhez a munkához az 1992- óta folyamatos betegekkel folytatott munkám, és a betegségekkel is kapcsolatos jelentős egyéni továbbképzésem jelentősen hozzájárul.



Sikeres munkám elismeréseként a szakma prominens tagjai, és orvosok „2009. év terápiás dietetikusának” választottak, és díjaztak.



2013-tól hivatalosan kiadott engedéllyel rendelkező élelmezés-, és táplálkozás-egészségügyi szakértőként is tevékenykedek. 05707/2013/EFIK, 37886/2012/EFIK



Tagja vagyok:

A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének Vezetőségének

Magyar Egészségügyi Szakdolgozók Kamarájának

Személyes honlapom:
anitadieta.hu

Teljesítményoptimalizáló étrend összeállítása

A Teljesítményfokozó Team 2012-től dolgozik a fenti felállásban. A sportolók - egészsége, teljesítménye és a kidolgozott stratégia eredményessége - valamint a szakmai megalapozottság érdekében meghatározott protokoll alapján végzi munkáját!

Mi vagyunk - tudomásunk - szerint Magyarországon az első olyan dietetikai munkacsoport, amely a sportolókat - legyenek azok élsportolók vagy szabadidő-sportolók - úgy kezeli dietetikai tevékenysége során, hogy figyelembe veszi a sportból esetlegesen adódó későbbi betegségeinek, egészségügyi problémáinak kivédését is.

Teljes sporttáplálkozási programunk beépíthető a látványcsapat sportágak támogatásáról szóló társasági adókedvezményt biztosító 107/2011. (VI.30.) Kormányrendelet nyújtotta pályázatba, utánpótlás-fejlesztési kategóriában, 90 százalékos támogatással. Sporttáplálkozási szűrés, tanácsadás, műszeres mérés és egyéni étrend tervezés szolgáltatásunk “dietetikai tanácsadás” címszó alatt kerülhet beírásra a pályázati anyagba.

Munkamenetünk csapatoknál:

Csapatoknál minden esetben az egyéni sportolóknál felsorolt alapokat, igényeket és reális lehetőségeket figyelembe véve szabjuk a csapattagokra a kialakított étrendet!
Csapat esetén a feladat, létszám és igények alapján alakítjuk az árakat!


Munkamenetünk egyéni sportolóknál:

Átlag 8-10 órát foglalkozunk ketten egy sportolóval a személyes konzultációig. Az első 2-3 órában (telefon, email után) mérjük fel, hogy mi a kívánt reális cél, ennek elérését milyen problémák (egészségi, étkezési, életmódbeli stb.) akadályozzák és ezek hogyan korrigálhatók, oldhatók meg. Étkezési, edzési, napi ritmusuk alapján, a sportoló által megvalósítható és érthető útmutatásaink, magyarázataink alapján kitöltött és visszaküldött étkezési-edzési naplót valamint a sportoló leleteinek, betegségeinek, gyógyszerszedési szükségleteinek alapos áttanulmányozása után kielemezzük azokat. Készítünk egy a sportolóra szabott előzetes összeállítást, amit később Vele együtt véglegesítünk.



Ezt követően további 2-4 órában sor kerül a személyes konzultációra, kikérdezésre (ilyenkor felvesszük az ún. táplálkozási anamnézist - figyelembe véve a vérvételi leleteket, esetleges gyógyszerelési terápiát, zárójelentések) valamint a testösszetétel mérésre. Még itt a személyes konzultáción elkészítjük a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötet szellemiségében az egyénre szabott táplálkozási ajánlást (cél-, állapot-, lehetőség-, ízlésvilág- stb. függően), minta étrendet adunk, megbeszéljük a felmerülő kérdéseket, ezeket kinyomtatott formában (egy hetes minta étrenddel, elkészítési ajánlással) dossziéba rendezve adjuk át. A fenti módon személyre szabott ajánlás után, annak gyakorlati megvalósítását megkönnyítendő, az esetleges felmerülő problémák megoldására további, tapasztalt szerint összesen 2-3 órában telefonos, email-es kapcsolattartásra, konzultációra kerül sor.



Pluszszolgáltatásunk (határ a csillagos ég!), hogy ha a sportoló igényli és tájékoztatja Teamünket a versenyének helyéről, idejéről, milyenségéről, akkor az adott verseny idejére korábbiak alapján pontos étrendi leírást kap.

Segíthetünk a beszerzési források bemutatásával is.

Igény esetén a kliensünkkel elmegyünk vásárolni.

A konzultációs tiszteletdíjak egyénre szabottak és előre egyeztetettek:

az alap ár 50.000,- HUF (+ 0% ÁFA) /kliens
ami ezt növelheti:
speciális étrend: allergiák, cöliákia, vegetáriánus étrend, stb.

Számlánk természetesen elszámoltatható az azt elfogadó Egészség Pénztáraknál!
Budapesten, kiszállási díj nélkül házhoz megyünk.
Budapesten kívül a közlekedési és egyéb lehetőségeket figyelembe véve megyünk a sportolóhoz!

Kapcsolat

Bővebb, részletesebb információkért forduljon hozzánk:

Honlap: teljesitmenyfokozo.hu

Telefonszám: +36-70-21-37-664

E-mail: kapcsolat(kukac)teljesitmenyfokozo.hu


Facebook oldalunk: teljesitmenyfokozo.hu közösség

blog.hu oldalunk: teljesítményfokozó sporttáplálkozás blog