Üdvözöljük a


honlapján!
Tovább

A Teljesítményfokozó* Team hitvallása

Valljuk, hogy minden sportoló és minden sportág számára - legyen az

  • amatőr- vagy élsportoló
  • sportoló gyermek
  • parasportoló
  • szenior sportoló
  • sportoló cukorbeteg
  • csapatsportok csapattagjai

van olyan étrend, amellyel az egészségi állapot megőrizhető illetve problémák esetén javítható a sportteljesítmény támogatása mellett. Célunk olyan étrend és étrend-kiegészítés kialakítása, amellyel a teljesítmény DOPPINGMENTESEN , a kliens élettani lehetőségeihez mérten úgy fokozható, hogy a klienst a lehető legkevesebb megszorítással, számára gyakorlatiasan alkalmazható ajánlásokkal támogatjuk. Ezt a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötetben részben már ismertetett módszert az országban talán egyedülálló módon gyakorlatilag bármely sportág (labdarúgás, lövészet, sakk!) igényeire rá tudjuk szabni, az egyéni adottságok figyelembevételével! Ez a lehetőség a majdnem élsportolói terheléssel élő menedzsereknek és minden más motivált érdeklődőnek is megvalósulhat, ha megbíznak bennünk.

HITVALLÁSUNK, HOGY SZAKMAI MUNKÁNK SORÁN RUGALMASAN, A SPORTOLÓRA SZEMÉLYRE SZABOTTAN ELKÉSZÜLŐ ÉTRENDEN FELÜL SZÜKSÉG ESETÉN TUDOMÁNYOSAN MEGALAPOZOTT, KORREKT ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ AJÁNLÁSOKAT ADJUNK, MAXIMÁLISAN FIGYELEMBE VÉVE A DOPPINGMENTESSÉGI ELŐÍRÁSOKAT IS. SZAKMAI ETIKAI OKOKBÓL SEMMILYEN TERMÉKEKET NEM FORGALMAZUNK!



Munkánk eredményeként idáig a kiemelkedő sportolói teljesítmények mellett jó néhány ""„csupán" testtömegüket – testösszetételüket megfelelő irányba megváltoztatni szándékozó klienssel büszkélkedhetünk!



Évtizednél hosszabb dietetikai tapasztalattal és rengeteg továbbképzéssel a hátunk mögött, magas szakmai igényünk szerinti, kellően alátámasztott hazai- és külföldi kutatások elemzésével fejlesztve tudásunkat dolgozunk, lehetőség szerint naprakész újdonságokat beépítve munkánkba!



Elhivatottan, a nemzetközi színvonalnak megfelelő elméleti és gyakorlati tudással, az 'omika (nutrigenomika, transzkriptomika stb.) tudományágakon alapuló és ezek gyakorlati megvalósításával elérhető eredmények érdekében dolgozunk.

A Teljesítményfokozó* Team tagjai

Tihanyi András


Hivatásom: dietetikus, szakértő vagyok Prevenció, közösségi egészségfejlesztés, egészségkommunikáció és Élelmezés- és táplálkozás-egészségügy szakterületen. A 2012-ben kiadott, és ötödik kiadását megérő Teljesítményfokozó sporttáplálkozás című hiánypótló könyv megálmodója és szerzője, számos sporttudományi konferencia előadója vagyok. 2003 óta foglalkozom amatőr-, verseny- és válogatott sportolókkal (köztük olimpikonokkal), sportcsapatokkal. Hosszabb ideje fennálló és akut problémákban is számos esetben gyors megoldást nyújtottak tanácsaim, győzelemre vezetve vagy rehabilitációjukban támogatva sportolóimat. A Teamen belül elsősorban a sportolók étrend-kiegészítésével, speciális problémáinak megoldásával foglalkozom, a legmodernebb nemzetközi sporttudományi ismeretek alapján. Ennek eredményeképpen tudományos elismerésben részesített a szakma, azaz 2014. szeptember 20.-án a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötet írójaként és a sportolókkal végzett munka elismeréseként engem részesítettek a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségétől "2013. év tudományos dietetikusa" díjában! Ezt a díjat, nem csak a szakma prominens képviselői, hanem orvosok (pl.: Prof. dr. Bíró György, Prof. dr. Barna Mária) is együttesen szavazzák meg. 2016. december 07-én Örömteli, kellemes meglepetés volt számomra, hogy a 2016-os XXXI. nyári olimpiai játékokhoz való, élsportoló klienseinket támogató közreműködésünk következtében egyéni sportolói és sportszövetségi oldalról is olimpiai jutalomra javasoltak minket Teljesítményfokozó Team tagokat egyénileg, amelyet a MOB is elfogadott. Nagy megtiszteltetés volt számomra a jutalomra érdemesnek tartott sportszakemberek - edzők, sportorvosok, gyógytornászok stb. - ezen körébe bekerülni!



Tagja vagyok:

A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének Vezetőségének: 2016. február 27-én az MDOSZ küldöttértekezletén megalakításra került a Sportdietetika Munkacsoport, amelynek vezetésére megválasztottak.

Magyar Egészségügyi Szakdolgozók Kamarájának

Személyes honlapom:
www.tihanyiandras.hu

Teljesítmény*optimalizáló étrend összeállítása

A Teljesítményfokozó* Team 2017 márciusától dolgozik a fenti felállásban. A sportolók - egészsége, teljesítménye és a kidolgozott stratégia eredményessége - valamint a szakmai megalapozottság érdekében meghatározott protokoll alapján végzi munkáját!

Munkánk során figyelembe vesszük a sportból esetlegesen adódó későbbi betegségeinek, egészségügyi problémáinak kivédését is.

Teljes sporttáplálkozási programunk beépíthető a látványcsapat sportágak támogatásáról szóló társasági adókedvezményt biztosító 107/2011. (VI.30.) Kormányrendelet nyújtotta pályázatba, utánpótlás-fejlesztési kategóriában, 90 százalékos támogatással. Sporttáplálkozási szűrés, tanácsadás, műszeres mérés és egyéni étrend tervezés szolgáltatásunk “dietetikai tanácsadás” címszó alatt kerülhet beírásra a pályázati anyagba.

Munkamenetünk csapatoknál:

Csapatoknál minden esetben az egyéni sportolóknál felsorolt alapokat, igényeket és reális lehetőségeket figyelembe véve szabjuk a csapattagokra a kialakított étrendet!
Csapat esetén a feladat, létszám és igények alapján alakítjuk az árakat!


Munkamenetünk egyéni sportolóknál:

Átlagosan 8-10-16 órát foglalkozunk egy sportolóval a személyes konzultációig. Az első 2-3 órában (telefon, email után) mérjük fel, hogy mi a kívánt reális cél, ennek elérését milyen problémák (egészségi, étkezési, életmódbeli stb.) akadályozzák és ezek hogyan korrigálhatók, oldhatók meg. Étkezési, edzési, napi ritmusuk alapján, a sportoló által megvalósítható és érthető útmutatásaink, magyarázataink alapján kitöltött és visszaküldött étkezési-edzési naplót valamint a sportoló leleteinek, betegségeinek, gyógyszerszedési szükségleteinek alapos áttanulmányozása után kielemezzük azokat. Készítünk egy a sportolóra szabott előzetes összeállítást, amit később Vele együtt véglegesítünk.



Ezt követően további 2-4 órában sor kerül a személyes konzultációra, kikérdezésre (ilyenkor felvesszük az ún. táplálkozási anamnézist - figyelembe véve a vérvételi leleteket, esetleges gyógyszerelési terápiát, zárójelentések) valamint a testösszetétel mérésre. Még itt a személyes konzultáción elkészítjük a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötet szellemiségében az egyénre szabott táplálkozási ajánlást (cél-, állapot-, lehetőség-, ízlésvilág- stb. függően), minta étrendet adunk, megbeszéljük a felmerülő kérdéseket, ezeket kinyomtatott formában (egy hetes minta étrenddel, elkészítési ajánlással) dossziéba rendezve adjuk át. A fenti módon személyre szabott ajánlás után, annak gyakorlati megvalósítását megkönnyítendő, az esetleges felmerülő problémák megoldására további, tapasztalt szerint összesen 2-3 órában telefonos, email-es kapcsolattartásra, konzultációra kerül sor.



Pluszszolgáltatásunk (határ a csillagos ég!), hogy ha a sportoló igényli és tájékoztatja Teamünket a versenyének helyéről, idejéről, milyenségéről, akkor az adott verseny idejére korábbiak alapján pontos étrendi leírást kap.

Segíthetünk a beszerzési források bemutatásával is.

Igény esetén a kliensünkkel elmegyünk vásárolni.

A konzultációs tiszteletdíjak egyénre szabottak és előre egyeztetettek:

az alapár 50.000- HUF (+ 0% ÁFA) /kliens
ami ezt esetlegesen növelheti:
speciális étrend, így allergiák fennállása, cöliákia, vegetáriánus ezen belül akár vegán étrend és étrend-kiegészítés stb.

Számlánk természetesen elszámoltatható előzetes egyeztetést követően az azt elfogadó sportszövetségekben!
Budapesten kiszállási díj nélkül házhoz megyünk.
Budapesten kívül a közlekedési és egyéb lehetőségeket figyelembe véve megyünk a sportolóhoz!

*A teljesítményfokozó szó használta a team elnevezésében és szolgáltatás leírásában kizárólag a sporttáplálkozás különböző szemléletei közül a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötetben ismertetett teljesítményfokozó sporttáplálkozás szemléletére utal. A teljesítményfokozó sporttáplálkozás szemléletének alkalmazása és teljesítményfokozó szó alkalmazása természetesen nem jelent automatikusan garanciát arra nézve, hogy a szolgáltatás egyénre lebontva biztosan képes a sportteljesítmény fokozására, ez ugyanis az adott ember aktuális, már meglévő teljesítményétől, egészségi állapotától, benne rejlő genetikai lehetőségektől és még sok más tényezőtől függ!

Kapcsolat

Bővebb, részletesebb információkért forduljon hozzánk:

Honlap: teljesitmenyfokozo.hu

Telefonszám: kérjük bejelentkezéshez írjon először emailt!

E-mail: kapcsolat(kukac)teljesitmenyfokozo.hu


Facebook oldalunk: teljesitmenyfokozo.hu közösség

blog.hu oldalunk: teljesítményfokozó sporttáplálkozás blog